Att låta sig påverkas av hur andra reagerar på mig kan bara leda till en sak jag förminskar mig själv

Det verkar vara så att det gäller att bli riktigt förbannad för att något ska hända för att en förändring ska ske

Today beautiful Lillies at the cafe reminding me forever love existence fragrances of everlasting life like buds of roses will die and be buried to be born again

Verkligheten känns bisar ingenting känns normalt fast kanske det är det som är verkligheten som jag vaknar upp till

Jag tror att rädslan ställer till det för oss människor ibland Det finns dom som pratar det finns dom som gör

Att förtrycka sig själv att gömma saker för sig själv Att förtränga smärta kan bara leda till en sak en för tidig död på ett eller annat sätt så utvecklas sjukdomen som förkortar ditt liv

Livet känns ibland som att gå på lina följer jag inte mig själv så ramlar jag

Smärtan i skuldran att inte få vara ifred att någon annan vill styra mitt liv Svartsjuka Varför? Vad har egentligen hänt i min familj? Någon som vill vara storasyster?

Våga visa hela mig våga visa vem jag är Vet jag ens själv vem jag är? Jagad på min kraft tappat mig själv

Vad är min lärdom? Hjälp ej dom som befinner sig i helvetet och inte kan ta emot hjälp Det slår tillbaka på mig själv

Livet ser ljust ut utmaningar kommer lösningar kommer allt är möjligt

Verkligheten är INTE som den ser ut Den känns Känner jag vill vända båten ånga framåt och ge Hur kan jag ge?

Enligt min pappa så dög jag inte till att göra någonting Enligt min pappa var jag värdelös var jag hjälplös bara satt och grät Enligt min pappa så var vi barn i vägen för hans liv skulle hålla truten skulle hålla oss borta Enligt min pappa så existerade vi inte vi var i vägen bara för hans liv

My mission heal my inner child and on my way heal inner children of others

Syster fyller år idag känner mig hoppfull inför framtiden ny känsla i mitt liv Äntligen får jag leva mitt liv som jag vill

Härligt att ha satt sonen på tåget nu ute på sitt livs äventyr alldeles ensam Beslutat oss för att ta itu med familjeförbannelsen på djupet

Tacksam över att vi har fått kontakt igen

Är så ledsen och förbannad på människor som ska hämnas på mig straffa mig för att jag lever känns det som

Utmattad efter fotbollsmatchen igår med straffsparkar som avgjorde Vilken lycka för Sverige vinna guld i fotbolls EM

Arvet av skam Känns som att skammen i familjen hållit mig tillbaka att vara mig själv att leva mitt liv i frihet Nu klipper jag alla band till mitt arv bakom mig

Det förgångnas smärta av att ha varit nedtryckt känslomässigt av andra lever sitt eget liv i mig Jag välkomnar mitt trasiga barn att känna alla känslor i min kropp fullt ut

Jag fick inte vara arg när jag var liten Jag fick inte ta någon plats med mina känslor alls Idag så vet jag vikten av att uttrycka och känna mina känslor

Vi tycks leva i ett samhälle där många tycks tro att det är farligt att vara arg Det som är farligt är ju att stoppa undan ilskan istället för att uttrycka den känna den och acceptera den precis som vilken känsla som helst Det är ju dom lagrade outtalade känslorna som vi människor blir sjuka av tillslut

Det gäller att i varje hörn välja den ljusa vägen

Kompromissa aldrig om dig själv Låt ingen trycka ner dig och det du känner Ta dig själv på fullaste allvar ingen annan kan göra det åt dig

Är utmattad sorgen smälter i mig ensamhetens sorg smälter i mig det som varit en plåga i mitt liv håller på att smälta iväg Jag har bestämt mig för att satsa på lokalen och tvåsamheten

Osäkerheten kommer upp i mig Avståndet mellan oss är för långt för mig Är jag redo att flytta till kärleken i framtiden?

Den stora pusselbiten som fattades i mitt liv är nu på plats jag känner mig så lycklig med denna nygamla man i mitt liv

Ren njutning att vara med mannen i mitt liv Känns som att vi hittat tillbaka till varandra efter nästan 40 år av separation Magiskt är bara förnamnet det är helt otroligt underbart magiskt finns egentligen inga ord för det är ren lycka

En orkan av rädslor bröt ut i morse Rädslor över att åter igen bli lurad av någon att någon bara vill utnyttja mig Hela kroppen värker och brinner av rädslor

Känner ny vind som drar mig norrut Jag väljer att följa den nya vinden för att se vart den kan leda någonstans?

Allting vänds upp och ner vet varken in eller ut Bestämmer mig för att se något nytt utanför Stockholm En weekendresa ut på landet

Livet blev inte som jag ville ingen fin våning på Söder Vad blir det nu då? mina foton nedpackade i kartong på hatthyllan vart ska dom? Vart är mitt nya hem någonstans? Jag känner mig lurad av livet det blev inte som jag tänkte ny man ny våning ny start

Det finns en djup rädsla inom mig för att leva För varje steg jag tar in i det nya så bär jag arvet inom mig att inte få ta plats

Inser att hjälpen har kommit Det jag bönat och bett om är här stödet som gör mig fri Äntligen kan jag leva mitt liv

Känner nytt flöde i mitt liv En ny kompass som visar vägen till vänskap och äventyr

Oansvariga människor styr vår planet Vanliga människor blir offer i det lilla i det stora Människor som skjuter över sin skuld på andra är rena giftet för denna jord

Avundsjukan i familjen jagar mig fortfarande Vad har jag gjort för att ständigt vara ett offer för hennes elakheter? Nu får det vara slut på slaktandet Jag reser mig upp och ryter kallar på all min styrka från urminnes tider Nu får det vara nog kom aldrig mera i min närhet

Jagad
rädd
för att
bli blåslagen igen

Andas djupt
genom
mina rädslor

Känner vingslag
av frihet

Känner vinden vänder
så smått
fortfarande ont i magen
av allt negativt
runt mig
men känslan
av vändning
känns starkt

Jag andas
igenom smärtorna
i min mage

För att
stå upp
i ljuset
måste vi
kunna vara
i mörkret

Svårt ibland
att följa vägen
huvudet vill styra
huvudet vill ha kul
huvudet förstår inte
vad som är bäst
för mig

Kroppen vet
vad som är bra
för mig
i längden

Känner ilska
mot människor
som stänger av mig
när jag tar kontakt

Avstängda delar
i mig
börjar koka
inombords

Avstängda
från barndomens
elakheter
som jag
matades med
dagligen
under min uppväxt
utan att ha
en chans
att försvara mig

Nu får
mina avstängda delar
chans att
komma fram
från sina gömställen
bortträngda
som cellminnen
i min kropp

Livet ger mig
en möjlighet
att bli fri
från
det förtryckta mörkret
i mig själv

Varje möjlighet
till att möta
verkliga känslor
är en möjlighet
till att
uppleva friheten
som hela tiden
finns där

Inuti mig
så är jag ensam
och orolig
finns ingen trygghet
någonstans

Lever kvar
i min barndom
ensamhetens land
torr öken
inget vatten

Kan inte flyga
fast i misären
fattigt
ensamt
kallt

Vaknar av
smärta
i magen
från barndomens
misär

Andas djupt
in i smärtan
som ett
svart hav
av förnekelse
av mig själv
det som är jag

Känner mig
utanför familjen
som att jag
inte tillhör
känns som främlingar
för mig

Känner jag behöver
flyga min egen väg
att äntligen
lämna boet
på riktigt
54 år gammal

Jag fick
absolut ingen plats
när jag var liten
min mamma
blundade för
alla känslor
min pappa
dikterade
mitt liv

Jag flydde
stängde av
mig själv
för att
överleva

Nu idag
lever dessa känslor
inuti mig
och dikterar
mitt liv

Det finns fortfarande
ingen plats för mig
54 år gammal

Den plats
du inte själv
kan ta
är redan upptagen
av en förälder
eller annan
som i det förgångna
tryckt ner
den du är

Enda vägen
att återerövra platsen
är att välkomna
och acceptera
dom nedtryckta känslorna
det mörker
som lever
sitt eget
liv inom dig

Att välkomna
den ilska
som finns
mot den
som berövat dig
dig själv
är nödvändig elixir
för att återerövra
dig själv
och ta
din rätta plats

Att ge någon plats
är att
ge sig själv
det utrymme
som kanske inte
alltid har funnits där
utan har beslagtagits
det lilla barnet
i tidiga år

Min pappa
tog min plats
i unga år

Du tog min plats
du tog mitt liv
i dina händer
kramade ur
varenda gnista
av liv
i det lilla barnet